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月子妈吃桂圆利于子宫恢复

时间:2007-04-07 16:31:31  

来源:《中国医药报》   桂圆有补血、补虚的作用,新鲜的桂圆中维生素P的含量比较高,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。此外,桂圆中还含有丰富的铁及维生素B2,妇女产后吃能减轻子宫收缩及宫体下垂感。体虚、贫血的人可以买干桂圆肉和当归、枸杞、红枣(去核)炖鸡,或者用桂圆肉煮鸡蛋,可促进体力恢复,对女性还有活血调经的作用。

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