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isabelle

快8个月的宝宝,睡眠一直不好,啥办?

提问于 2010-01-22 04:53:45

快8个月的宝宝,睡眠一直不好,啥办?

我家宝宝过几天就8个月了,可是宝宝的睡眠从5个月后就一直都不好,白天睡两次,基本上睡10来分钟就醒了,很容易惊醒.有一点声音就醒过来了,而且醒过来大部份都会哭.有时候我刚把宝宝弄睡着,有时候我老公和我爸爸过来,那个走楼梯的声音超大,还大叫我的名字,就又把宝宝弄醒了,真是烦!
晚上都是11点左右睡觉的,睡着睡着就开始哭,打滚,有时候拍着拍着就睡着了,有时候吃几口奶又睡着了,这样反复要5-6次左右!
真担心宝宝!~鱼肝油有在吃,还有在吃骨骼营养素.
我家的女宝宝,现在身高才67 体重才15斤,这样下去....唉,真不知道该怎么办?

回答于 2010-01-22 05:29:09 网友回答

sql

宝宝不好好睡觉的原因及症状

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。你可以给孩子试试拌饭料,给宝宝拌在饭或粥里吃,淘宝上有卖的。口味很多,营养均衡,我们家宝宝喜欢吃红蘑鲜蔬/鸡肝蛋黄/金枪鱼海苔口味的拌饭料。

2、太热、太冷

3、太干燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋,在宝宝入睡前0.5-1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝夜里经常想尿尿,应给他用尿布湿,这样不会影响宝宝睡觉。使用尿布湿时,一定不要包得太紧。

11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是已经形成习惯,如果他每次醒来你都立刻抱他或喂他东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时应该都是迷迷糊糊的,不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服

15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separation anxiety)。这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋、不愿和父母和非常熟悉的人分开,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(经常半夜啼哭,但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4、5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,一般抱起来哄哄,就能接着睡,但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。

对策

1.家长在睡前哄哄宝宝,但拍的时间不要太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。

2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。

3.和宝宝玩捉迷藏,让他意识到即便他看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在他周围。

4.经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里环境。

回答于 2010-01-22 05:39:53 网友回答

albert

给宝宝测下微量元素,看是不是缺钙,有的小孩补了不一定补上。还有是不是宝宝受惊吓了,不妨用民间土方法给他叫叫。

回答于 2010-01-22 05:54:27 网友回答

lot

宝宝睡眠不好就应该给他提供安静舒适的睡眠环境,他睡觉时妈妈在旁边他会睡得更安心

回答于 2010-01-22 06:12:09 网友回答

whom

可能是缺钙,这个时候宝宝要长牙,需要大量的钙,给宝宝补点钙吧

回答于 2010-01-22 06:24:33 网友回答

wdnnis78

宝宝的身高是有点差,对于小宝宝来说睡眠也是很重要的,如有充足的睡眠的话,可以让宝宝更好的生长发育的,此外现在宝宝大多都是浅睡眼的,一有声音都是会被吵醒的,宝宝在睡时一定要有一个安静的环境,等宝宝进入深睡眠时就会好点的,还有在夜间宝宝容易惊醒的话,最好是去查下微量元素,因为缺钙也是会导致宝宝易惊、哭闹等的,还有有在补充钙的话有可能是肠道对营养素的不吸收,最好是额外补充点不含香兰素的营养型的益生菌如汉臣氏、纽利兹、雅因儿等,是肠道的有益菌,可以调理肠道健康,促进各营养素的吸收与利用,祝宝宝健康!

回答于 2010-01-22 06:26:23 网友回答

laser

可以吃些保赤丸,对宝宝惊吓,睡眠不实,有好处,很多宝宝都吃!我家宝宝以前也这样!

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