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rainy

婴儿睡眠

提问于 2010-02-05 22:25:14

婴儿睡眠


我家男宝宝现在5个多月了,最近睡眠很反常,不知道是天气太热了还是昼长夜短的关系,原来的时候宝宝总是在睡前大哭一场七八点就睡了,睡到第二天早六点左右醒过来。8点多睡一个多小时,下午一二点的时候睡上二个小时
最近几天作息时间完全改变,晚上要将近11点才睡,睡到第二天上午8点多醒过来一个小时不到又睡了,睡到11点左右才会醒来洗澡。
下午1点左右又睡到4点。 晚上七八点洗好澡睡半个小时又醒了,又要玩到11点??
这在发育过程中算正常的吗??
有没有什么好的方法把睡眠调整过来
谢谢

回答于 2010-02-05 23:28:56 网友回答

story

要给宝宝一个睡眠环境,灯调低或开小灯,告诉宝宝你该睡觉了,妈妈陪在旁边,这样一段时间,宝宝会适应会习惯,会到那点就困了就要睡觉了.

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