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如何不让宝宝在夜间吃奶

时间:2009-04-29 03:32:42  

  身高体重发育正常的宝宝从第5个月开始,就可以停掉夜里的一顿奶了,即晚上10点多喂饱之后,要一直睡到第二天早上6点。否则对宝宝养成良好的作息、饮食习惯不利。

  首先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟到10、11点左右,喂饱。 若宝宝在4小时之内醒来,可先哄,喂点水,不要喂奶(即使晚上饿点也没关系,睡觉消耗能量较少)。若再次醒来,仍是不要立刻就喂奶,等到喂水哭闹吵时,再喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点,慢慢地,宝宝就会延长连续睡眠的时间,而戒掉晚上的奶了。

    来源:《聪明宝宝科学喂养》

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